Les restaurants de type fast-food au Québec sont ce qu’il y a de plus fréquenté chez les consommateurs quand vient le temps de manger.
Se rendre à ce type de restaurant est vite-fait et utile pour bon nombre de québécois.
ConsoXP désire sensibiliser les québécois à la quantité de calories que contiennent ces mets.
Ainsi, nous dressons donc une charte des calories des mets servis dans plusieurs fast-foods du Québec que ce soit le casse-croûte, divers restaurants indépendans où l’on sert du fast-food ou encore une chaîne de fast-food connue.
Bien que très nombreux, nous avons limité notre charte aux restaurants de fast-food servant des mets de type « casse-croûte ».
Divers restos de fast-food, restaurants indépendants et casse-croûtes
Ailes de poulet (6): minimum 320 calories
Ailes de poulet (10): minimum 600 calories
Croquettes de poulet (6): minimum 255 calories
Croquettes de poulet (10): minimum 420 calories
Croquettes de poulet (20): minimum 840 calories
Frites (petite portion): minimum 300 calories
Frites (portion moyenne): minimum 400 calories
Frites (grande portion): minimum 500 calories
Hamburger: minimum 230 calories
Hambuger steak avec frites: minimum 850 calories
Hamburger steak avec frites et oignons frits: minimum 950 calories
Hamburger steak Michigan avec frites: minimum 1 000 calories
Hot-dog: minimum 210 calories
Pogo (saucisse sur bâtonnet): minimum 260 calories
Poutine (petite): minimum 510 calories
Poutine (moyenne): minimum 750 calories
Poutine (grande): minmum 930 calories
Poutine (format familial): minimum 1 250 calories
Rondelles d’oignons: minimum de 240 calories selon le format servi
A&W
Burger Beyond Meat: 500 calories
Buddy burger: 310 calories
Double Mozza burger: 800 calories
Double Teen burger: 680 calories
Grand-Papa burger: 760 calories
Mama burger: 400 calories
Mozza burger: 620 calories
Papa burger: 580 calories
Teen burger: 500 calories
Burger King
Bacon King: 1 110 calories
BBQ Bacon King: 1 120 calories
Big King XL: 990 calories
Double Whopper: 900 calories
Tripple Whopper: 1 140 calories
Whopper: 660 calories
Whopper jr.: 320 calories
Dairy Queen
Hamburger au fromage: 380 calories
Hamburger au poulet: 480 calories
Hamburger Double au fromage (1/3 lb): 540 calories
GrilBurger Lance-Flammes (1/4 lb): 730 calories
GrilBurger Lance-Flammes (1/2 lb): 990 calories
GrilBurger avec fromage (1/2 lb): 820 calories
GrilBurger champignons et fromage suisse (1/4 lb): 590 calories
GrillBurger bacon et fromage (1/4 lb): 610 calories
Ultime GrillBurger (1/4 lb): 650 calories
Note: Nombreux restaurants Dairy Queen au Québec ne servent pas les mets listés ci-haut et ne servent que les mets de type « glacés». Certains Dairy Queen sont même fermés durant la saison hivernale. Consulter le site Internet pour savoir quel restaurant sert des mets de type fast-food.
Five Guys
Hot-dog style kasher: 520 calories
Hot-dog avec fromae: 590 calories
Hot-dog avec bacon: 600 calories
Hot-dog avec fromage et bacon: 670 calories
Hamburger: 840 calories
Cheeseburger: 980 calories
Hamburger avec bacon: 920 calories
Cheeseburger avec bacon: 1 060 calories
Petit hamburger: 540 calories
Petit cheeseburger: 610 calories
Petit hamburger avec bacon: 620 calories
Petit cheeseburger avec bacon: 690 calories
Harvey’s
Burger Angus: 410 calories
Burger Angus double: 660 calories
Burger Original: 360 calories
Burger Original double: 550 calories
Hot-dog: 290 calories
Poutine carnivore: 1 240 calories
Sandwich au poulet grillé: 290 calories
Sandwich au poulet bullat: 560 calories
Végéburger: 390 calories
Note: Chez Harvey’s vous pouvez ajouter une multitude de condiments dans votre hamburger, hot-dog et sandwich que vous achetez. Il est évident que le nombre de calories augmentera selon ce que vous choisirez comme garnitures. Selon les garnitures sélectionnées vous pouvez facilement ajouter de 80 à 325 calories supplémentaires ou même davantage à votre hamburger, hot-dog ou sandwich.
McDonald’s
Angus bacon et fromage: 770 calories
Big Mac: 520 calories
Double Big Mac: 680 calories
Filet de poisson: 400 calories
Grand Angus original: 790 calories
MacPoulet: 470 calories
McDouble: 370 calories
Quart de livre: 420 calories
Quart de livre avec fromage: 520 calories
PFK
Poulet Recette Originale®
Poitrine: 128 calories par morceau
Côte: 270 calories par morceau
Pilon: 140 calories par morceau
Aile: 160 calories par morceau
Haut de cuisse:220 calories par morceau
Filet: 100 calories par morceau
Poulet piqûant
Poitrine: 410 calories par morceau
Côte: 360 calories par morceau
Pilon: 170 calories par morceau
Aile: 210 calories par morceau
Haut de cuisse: 310 calories par morceau
Sandwiches & Wraps
Sandwich Super-Croque®: 520 calories
Sandwich Super-Croque épicé®: 540 calories
Sandwich végé: 470 calories
Twister: 530 calories
Twister épicé: 580 calories
Zinger: 570 calories
Zinger Twister: 670 calories
Valentine
Hot-dogs
Hot-dog vapeur tout garni: 250 calories
Hot-dog bacon tout garni: 280 calories
Hot-dog bacon fromage: 420 calories
Hot-dog Michigan: 260 calories
Hot-dog Valentino: 500 calories
Hot-dog au poulet: 350 calories
Hamburgers
Hamburger classique: 410 calories
Double hamburger: 640 calories
Cheese burger: 450 calories
Double chesse burger: 710 calories
Chesse burger avec bacon: 480 calories
Double cheese burger avec bacon: 770 calories
Burger Michigan: 410 calories
Burger au poulet: 400 calories
Wendy’s
Dave’s Single: 580 calories
Dave’s Double: 820 calories
Dave’s Triple: 1 110 calories
Baconator: 960 calories
Deminator Baconator: 640 calories
Bacon de luxe simple 1/4 de lb: 650 calories
Bacon de luxe doouble 1/2 de lb: 900 calories
Bacon de luxe triple 3/4 de lb: 1 180 calories
Hamburger junior: 300 calories
Hamburger fromage junior: 340 calories
Hamburger fromage bacon junior: 380 calories
Hamburger fromage cheddar: 290 calories
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Informations mises à jour en date du 24 août 2019
Note: Nous ne couvrons pas tous les aliments disponibles au menu et servis dans toutes les chaînes de fast-food du Québec. Comme nous avons aussi exclus les informations nutritionnelles sur les breuvages. Nous ne couvrons pas non plus toutes les chaînes de fast-food présentes sur le territoire québécois. Pour plus d’informations nutritionnelles sur les aliments servis dans ces chaînes de fast-food, rendez-vous directement au site Internet de chacune des chaînes où les infos nutritionnelles des mets servis sont disponibles.
Malheureusement, encore de nos jours, certaines chaînes de restaurants fast-food connues au Québec n’affichent pas sur leur site Internet la valeur nutrionnelle des mets qu’ils servent. Comme aucune loi ne les oblige à le faire, ils ne sont donc pas tenus de le faire.
Sur cette page, les informations des calories pour les mets servis dans les chaînes de restauration de fast-food proviennent directement de leurs sites Internet respectifs ou de chartes disponiles au restaurant. Donc s’il y a erreur, ConsoXP ne peut être tenu responsable comme nous ne pouvons aussi être tenus responsables si les informations disponibles changent sur les sites Internet de ces chaînes de fast-food.
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